枸杞喝错了，就等于白喝。枸杞是最近几年一种比较流行的产品。很多人都调侃说，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，这其实是对枸杞的一种误解。人到了中年，不得不这么做，总觉得枸杞是一种补阳药，但事实却是大错特错。枸杞性平，比较滋润，它不是壮阳药，而是滋阴药，这是最大的误解。
很多人都认为枸杞只适合男人，而不适合女人。其实它的性质偏平，偏凉，具有滋润性，男女老少皆宜。本草纲目上有记载，枸杞有滋肾、润肺、明目的功效，这是一种滋补清凉的药材，不含辛味，大家的思想一定改一改，它有补肝肾，益精明目的功效。
枸杞经常涉及到我们的食疗。当你在家煲汤，汤煲好之后，再撒上一些葱花、香菜和枸杞，首先呢就是点缀，然后呢也让汤变得更加的滋补。所以大家用枸杞一定要用对，比如入煎剂，比如入药丸，但是如果用来代茶喝，那就更方便了。但是根据不同的体质，不同的性别，不同的季节，泡澡的过程也很讲究。
春天养肝，因为枸杞是入肝、肾经的，所以用枸杞是一个很好的选择，但是呢要注意配伍，加上菊花，菊花入肝经，可以清肝火。有疏肝的作用。不过菊花分为黄菊和白菊，黄菊主要是清热解毒，祛风散寒，治疗外感病。白菊可以清肝明目。所以单纯的清肝明目，养肝疏肝气，最好的选择就是白菊，这是春天。
夏天是心脏的主宰，心脏是火脏，夏天是养心，养心最重要的就是清心火，不能让心火上炎。所以在枸杞泡水的时候，一定要加一种药，是什么呢，莲子心，莲心也是一颗心，两者相通，而且这药是苦的，苦味入心，直接清心火。所以，枸杞和莲子一起用在夏天的时候，不会出现心火亢盛的情况，也不会导致舌尖发红，不容易出现脾气暴躁、心烦、失眠等症状。
秋季是归肺所主，秋季主要是秋燥之邪。所以秋季要养肺，养肺最重要的是什么呢是润肺。怎么润肺？其中有一种叫百合固金汤，大家可以去网上查一查。所以说秋天的时候，一定要滋润性要强一些，甚至可以进行其他的一些加减和化材，比如枸杞配秋梨。枸杞配枇杷？只要掌握了它的基本原理，那么运用起来就会得心应手。
冬天的时候，我们都知道是归肾主，肾主封藏我们说春生夏长、秋收冬藏、冬天要藏。枸杞还是可以用的，因为枸杞入肝肾经。前面也说过它是滋肾润肺，明目的，所以我们要把他的内气收敛起来，用一些酸涩的药，把他的肾气固摄起来。那就需要五味子，五味子有酸、苦、甘、辛、咸五味，能敛肺入肾，对于肺虚久咳有很好的治疗作用。
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