中医历来重视体内瘀血的存在。如果体内的“垃圾”长期积累，不及时清除，肯定会带来健康风险。

痰浊壅滞，湿浊凝滞于胸。症状是头晕，麻木，胃不舒服，粘痰，咳嗽困难。

气滞则积。症状包括胸闷、胀满、嗳气、胁腹胀大、出现肿块或流浪。

积血是仆力下降、焦虑、内伤等因素造成的。疼痛症状固定，面色蜡黄有蟹爪纹。生气健忘就会黑或者便秘。

白芷白芷根

寒积是体内寒气积聚过多所致。只见全身冷胀闷感，常年手脚冰凉。

积食是因为积食，日积月累。症状包括饮食不佳、腹胀、粪便腐臭或便秘。

川穹川崎市

中医会给你开一剂乌鸡散，解表化痰，活血消食。

明末清初医家王昂将乌鸡散概括为“解表、温中、祛湿、化痰、消肿、调经之方”。

茯苓涪陵

配方:白芷、川芎、茯苓、当归、肉桂、芍药、半夏、陈皮、枳壳、麻黄、苍术、干姜、桔梗、厚朴、炙甘草。

当归当归

方杰

气滞-桔梗和枳壳

桔梗自古被称为“舟楫之药”，可升级“清气”；枳壳药性向下，可破气滞；二味相合，一升一降，行气顺畅。

陈皮干桔皮

化瘀药-白芍、当归和川芎

白芍柔肝养血，当归养血，川芎理气活血。三味合则祛瘀生新，养血不留瘀。

厚朴厚朴

消食记-陈皮厚朴

陈皮开胃健脾，厚朴泻气。两味相加，消除肠滞。

干姜干姜

祛寒积——麻黄、肉桂、白芷、干姜

麻黄解表发汗，干姜通脉散寒，白芷祛湿祛风，肉桂通脉补阳。四味合而为一，阳气上升，形体通透，风寒排出。

麻黄麻黄

化痰剂——苍术、茯苓、半夏、甘草都是化痰祛湿、健脾和胃的药物。

当所有药物一起使用时，积累的停滞将被清除。

苍术苍术