春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

佚名 2022-04-21

春夏养生主张护肝。平时脾气不好的时候可以在家准备一些,关键时候大有用武之地。

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶


准备材料:
佛手:20g
丁香:20g
肉豆蔻:20g
白芷:16g
陈皮:30g
。Br/]白菜:8g
鸡内金:4g
栀子:4g
山楂:6g
麦芽:10g
黄冰糖:300g


制作过程:
1。将所有配料加水清洗表面,洗净,取出,放入3000毫升清水中浸泡三小时:

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

2.全部泡好后倒入锅中,盖上锅盖,大火烧开后转小火3小时。煮好后用纱布和滤网过滤汁液,加入2000ml清水继续大火煮开,转小火煮3小时,晾至室温,滤出汁液;

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

3.将汁全部倒入锅中,加入黄冰糖,一直大火煮。50分钟左右,锅开始冒大泡,颜色变深。当液体粘稠时,可以关火冷却。放在无水无油的罐子里,放冰箱冷藏。

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

春夏记得要吃疏肝膏,20元就可以制作一大瓶

用法:
每次取半汤匙,每日两次用温水冲泡,饭后饮用。

你学会了吗?

评论: 阅读:
猜你喜欢