人们常常用“虎背熊腰”来形容一个人的强壮和结实。也确实是,一个人如果生的五大三粗,膀大腰圆的确是让人感觉十分健康,而且力大无穷。但是这些词汇都是用来形容年轻人孔武有力的。如果从养生和健康的角度来看,随着年龄的
《黄帝内经》说:「经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。」 我们身体里的经络就像一张大网,连着五脏(心、肝、脾、肺、肾),六腑(胃、小肠、大肠、膀胱、胆、三焦),还有心包,一个脏腑一条经络,一共12条经络; 所有的脏腑器官、
很多人对于推拿的认识仅仅停留在养生保健上,其实,它也广泛应用于临床各种疾病的治疗。 中医推拿属于中医外治法的一种,是在中医基础理论及现代医学理论指导下,根据病情,在人体体表特定部位或穴位上,运用各种手法以及某些特
人体如同一台机器,随着年龄的增长会有衰老的迹象。其中腰酸背痛、牙齿松动、性功能减退,可能是肾虚的表现。中医在延年益寿、补肾抗衰方面积累了丰富的经验。养肾从足底开始肾经起于足底,秋冬季足部很容易受到寒邪的侵
上热下寒是现代人最常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。在饮食上,这类人群也非常挑剔,吃点儿热的就上
今年52岁的王女士(化名)一直很注重养生,每当头昏脑胀不舒服时,就会在家用真空拔罐器给自己拔罐。“汪主任,我是不是湿气很重啊?”这天,王女士因为腰背酸痛来到杭州市红十字会医院推拿科汪芳俊主任处就诊时,展示了一下她身上自
大家好,我是刘医生。经常四肢麻木,有时候麻的连路都走不了,感觉像是成千上万的蚂蚁在爬一样,还伴有肌肉的疼痛。这是为什么呢?今天刘医生就告诉你,可能是这几个原因造成的,并分享给你三个中成药帮你调理。首先第一种情况,如果
大家好,我是中医骨科大夫阎晓霞。最近,我在翻看一些医术古籍的时候,看到一个十分厉害的方子,可以称为“治痛第一方”,搞定你从头到脚,从体表到五脏六腑的疼痛,各种难调理的痛,这个方子也能轻松调理!这个治痛第一方来自神医张锡
基于肾着汤探究从脾论治寒湿型腰椎间盘突出症霍晨露, 宋欣怡, 李 慧, 郭锦晨腰椎间盘突出症(lumbar disc herniation,LDH)是以腰部疼痛为主要特点的常见退行性疾病, 据统计, LDH 患者占全国总人数的 15.2% , 多年来一直呈上
中医上讲,痰多百病生。因为它会随着我们身体气机的升降,到处跑,跑到哪里,哪里就会生病。这在《类证治裁》中,有记载这样的一句话,叫做:痰在肺则咳、在胃则呕、在心则悸、在肾则冷、在肠则泄、在经络中就是肿块。也就是说,痰不