随着社会发展节奏的不断加快，越来越多的上班族，出现头痛头晕、胸闷气短、四肢发麻、焦虑烦躁、易激惹、入睡困难、失眠梦多等症状，而且越来越年轻化。这样的情况一定要及时到医院进行检查。很可能是因为精神压力过大造成
前段时间，关晓彤亮相某品牌秀场的照片火爆全网，她一身亮粉色西装搭配成为全场焦点，一双大长腿无处安放，即便没有经过精修的照片，这身材也是傲视全场了。可即便这样，依然还有人说关晓彤身材不好，而关于关晓彤腿长腰短的评论从
很多人认为只要是「安眠药」就可以让人睡个好觉。拿朋友的药，随意购买安眠药，不遵医嘱服用的情况屡见不鲜。但其实「吃错」安眠药（用药不当）会给人体来带诸多危害：失眠加剧睡眠节律紊乱中枢神经紊乱产生药物依赖性记忆力下
经常听到有老年朋友说这样的话：“老了老了，啥都不中用了……”，还有的朋友会喟叹：“很多想做的事情还没做，不知不觉就老了”。在很多人的观念里，年龄的增长意味着人老珠黄，脑力不济，疾病缠身，力气下降，骨质疏松，逐渐走向衰弱和死
戒烟对身体的变化大家似乎都应该能说出一二，癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病的患病风险将大大降低。然后，如果从人的整体健康来看的话，戒烟之后的另一个潜在改变还包括你的心理健康。想想人们为什么把持不住总是吸烟的原
民以食为天。现代人格外关注营养，迷信一些营养传言，为家人营养操碎了心，却依然时不时陷入营养焦虑当中： 我家孩子吃对了吗？老人有必要补一补吧？如何才能吃出坚强的免疫力……近日，【健康大家谈】邀请北京协和医院临床营养科
近日，上海的朱女士在商场逛街时看到一家运动女装店的模特极具冲击力，胳膊上的“拜拜肉”、腹部的小肚腩，一改往常客观印象中模特的瘦削，显得大了一码。有网友表示“这不就是我本人吗？”“这不就是普通女性的身材吗？不要传播
#头条创作挑战赛# 她，一个年过五旬身着洛丽塔，头戴小皇冠，短短的寸头成为上海安福路的一道靓丽风景线，号称安福路一枝花。安福路小公主这位中年阿姨因为家住在上海安福路，因而得名安福路小公主。“安福路”是上海网红打卡
01很多人对失眠有错误认识近日，有几个朋友向我咨询失眠的问题。失眠让他们感到很痛苦，晚上睡不着，白天没精神，不想做事情，对以前喜欢的事情现在都不感兴趣了，心情焦虑，烦躁，爱发脾气，严重影响日常生活。失眠是指难以入睡、睡后
出汗是一种正常的生理现象，是维持人体恒定的基础，也算是人体新陈代谢的一种排泄方式，尤其是炎热的季节，很多人出汗特别的明显。当外界的气温升高时，或者是人体内部产热增加时，为了更好地调节温度，人体就会自然出汗，在你特别紧
