酸奶
  • 冰淇淋特种兵!不到10块钱自制哈根达斯,只需三样,三步即成!

    剥开,塞满,冻好后,尝一口马上想和大家分享的吃茄子!“炼乳+酸奶+荔枝“的奇妙组合,就像在吃着清新的香味和甜茄子味哈根达斯,冰淇淋店很难再赚我的钱了。冰冻的荔枝可以放在蛋糕上、茶饮里~只有把简单的东西当花样吃,才能不辜负我们每天努力的生活!食谱作者@快乐小厨2022:“荔枝+炼乳+草莓酸奶的新鲜组合!就是茄子玫瑰味的哈根达斯!”˂imgsrc=“/p5.itc.cn/q_70/images...

    佚名 2023-09-26 12
  • 便秘患者喝点酸奶、补充益生菌,就会好?

    辟谣日历每日一则2021.05.22健康谣言:便秘患者喝点酸奶、补充益生菌,就会好?有些便秘患者会喝酸奶,认为喝了就能通便,其实,酸奶中的益生菌经过胃酸灭活后再到达肠道的数量非常有限,因此酸奶适合作为健康人的休闲饮品,对治疗一

    佚名 2022-10-07 27
  • 吃饱后该躺着、坐着,还是站着?哪些事情最好别做?医生给出了标准答案

    吃饱饭后,你的习惯是什么呢?饭后百步走,活到九十九;饭后不能站着,容易胃下垂;饭后应该躺着,这才是正确姿势;饭后喝杯茶,提神助消化;……究竟哪个才是饭后的正确“打开”方式?今天就带大家来揭秘一下。01饭后能不能躺着?吃饭虽然是

    佚名 2022-10-07 22
  • 为什么说梅根皮肤比凯特紧致?从护肤到健身,一年花费惊艳了众人

    hi,小伙伴们好啊,我是维维安。众所周知,当人们在讨论苏塞克斯公爵夫人梅根·马克尔(Meghan Markle)的话题时,威尔士王妃凯特必定会是卷入其中成为话题人物,就像她和凯特的皮肤保养之道,都能引起不少网友们的热议。同样是英国

    佚名 2022-09-29 16
  • 常吃发酵食品,有助于减少体内炎症,医生建议:3种食物可尝试

    如今食品工业化越来越发达,最常见的就是发酵食品,通过功能性发酵以及微生物提取制作方法,依靠外界微生物技术分解,能够形成功能性的发酵物,口感丰富而且种类齐全。日常生活当中,我们可以看到很多的发酵食物,都常见的啤酒,黄酒

    佚名 2022-09-24 10
  • 酒后不适如何缓解?

    1.酒后头痛 蜂蜜、酸奶、纯牛奶这些食物能在胃黏膜上形成一层保护膜,防止酒精持续吸收,同时能缓解酒后头痛,让人更快进入梦乡,第二天起床不头痛哦 2.酒后头晕 芹菜汁、番茄汁这些水果中含有维生素C,保护胃部不被酒精干扰

    佚名 2022-09-22 19
  • “秋吃酸,护肝胆”,建议:秋天常吃这“5酸”,润肺保肝身体棒

    俗话说:“秋吃酸,护肝胆”,主要是因为秋主收,酸收敛!遵循“少辛多酸”的原则。秋季多食用酸味食物,不但能够补益肝气收敛肺气,而且还具有生津止渴、健脾消食、增进食欲的作用。所以,进入秋季,建议大家:多吃这“5酸”,润肺保肝身

    佚名 2022-09-19 13
  • 番茄你吃对了吗?常吃番茄对健康有哪些增益?

    大家好,我是龙天,今天我们来聊聊番茄的妙用。首先我们来普及下知识点:番茄红素! 茄红素这种营养素很厉害,它是一种类胡萝卜素,是目前已知的抗氧化能力最强的物质,且经研究发现,平时饮食中经常食用富含番茄红素食物的人群患

    佚名 2022-09-02 14
  • 高钙食物排行榜,建议收藏

    总说虾皮能补钙,是真的吗?虾皮中钙的含量确实高,但很难被人体所吸收。以下日常饮食中的高钙食物,一定要记住,建议收藏,记好笔记。一、奶制品,比如牛奶,酸奶。其中酸奶的含量会更高,但是要注意奶制品中含糖量往往也会很高,所以

    佚名 2022-09-01 52
  • 常吃发酵食品,有助于减少体内炎症,医生建议:这4种食物可多吃

    发酵食物渗透在我们的日常生活中,主要指的是利用有益微生物加工制作而成的食品,具有独特的味道,比如大家常见的葡萄酒,啤酒,豆类,黄酒,酱油,食醋,泡菜,酸奶等。这类发酵食品制作较为简单,经过橡木发酵制作而成,口味丰富,有利于身体

    佚名 2022-09-01 9
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