#如何预防身体出现过度虚弱呢?#一，每天有规律的吃饭和睡觉。二，有一个良好的工作环境，能够经常活动身体四肢，腰部，颈椎的工种。三，经常从事体力劳动或者健身运动。四，自己要学一些健康常识，能够做到自我调理。五，增强自身体质，
大家好，我是刘医生。为什么说脾虚就容易生痰呢，而肺虚就喜欢出汗，体内气血不足就容易做梦呢？今天，刘医生就给大家讲讲，并分享三个中成药来帮大家调理。第一个脾虚多痰是说脾比较虚弱的人，体内的痰就比较多，那这是为什么呢？有句
大家好，我是李医生！如果你脾虚湿盛，就是说身体啊脾胃不好，消化功能差，大便稀，同时身体发困，不爱动，提不起精神。这时候用参苓白术丸效果不好，那是你没用对，今天教你这样健脾祛湿，作用翻倍！脾虚湿盛，很明显是两个方面。首先我们看脾
在长夏时节，人体容易出现脾阳虚、运化弱的情况。除了外在湿热环境的影响，人们此时喜食冷饮、偏爱寒凉性质的瓜果等，也进一步加重了对脾阳的伤害。因此，养护脾胃是三伏养生中至关重要的一环。那怎么知道自己是否脾阳虚？又该
补肾怕过于滋补，脾虚不能吸收反而滞气，滋阴怕太寒凉又伤脾？下面这个方子，扶正祛邪，均衡的很好。 组方：淫羊藿、熟地黄、枸杞子、莲须、金樱子、龙骨、柴胡、山茱萸、菟丝子、芡实、白术、黄柏、知母、薏苡仁、当归、鹿角胶
关于鸽子肉很多人或许听说过“一鸽不如九鸡”这句话，这也证明鸽子肉很受人们的欢迎，这个鸽子肉真的如同传说那般好吃美味吗？按《本草纲目》：“鸽羽色，惟白入药“。尤其是孕妇，哺乳期的妇女，更年期的女性，都可以吃鸽子肉进行调
脾胃虚弱是中医名词术语，其含义相对笼统，包括多种情况，例如脾气虚、中气下陷、胃气虚、脾胃虚寒等。长时间的劳累过度、有疾病拖累身体、饮食不恰当，这些情况都会导致脾胃虚弱。发展过程中身体的表现多种多样，如果可以了解
大家好，我是沈医生，相信对中医感兴趣的朋友们，都听说过柴胡舒肝丸这个中成药，我们经常说它是调肝理气第一方，对于肝郁气滞导致的心情差，胁肋胀疼，口干口苦等等症状，都可以起到疏肝理气的作用。 但是每个人的身体状况都是不一
夏天，很难让人喜欢，因为天气比较炎热，每天如果没有空调，就像是生活在烤炉中一样，对于怕热的人来说，感觉日子太难熬了。关键是在这样的季节里，若是疏忽了养生，就容易给身体带来一些问题。主要是大家的日常习惯都不太良好，一个夏
论病之原，以内伤、外感，四字括之。论病之情，则以寒、热、虚、实、表、里、阴、阳，八字统之。而论治病之方，则又以汗、和、下、消、吐、清、温、补，八法尽之。第一种是汗法这种方法很好理解，是通过开泄腠理、宣发肺气，以促进排
