在物质生活越来越丰富的今天,多吃素食以及均衡饮食也成为当今一个有益于健康的流行话题,多吃蔬菜水果不仅有助于身体健康,还能提升心理幸福感。随着市场中蔬菜的种类越来越多,关于蔬菜的各种流言也甚嚣尘上,今天我们就来一
生活条件越来越好,痛风也来得越来越早。不信看看周围,相信您的身边总有那么几个人正在遭受这来去如风的痛楚。痛风是一种什么感受?经历过痛风的人,这个体会绝对是深入灵魂的。其发作的典型过程是:上床睡觉时还好好的,后半夜
夏日渐逝,秋日已至。没了蝉噪的叨扰,本可以在秋高气爽里欣赏一下天边的风景。可这气候一干燥,难免口干舌燥、食欲不振,一旦吃不好,人也跟着心烦意乱起来。听说芹菜可以起到清热解毒、镇静安神的效果,今天就教大家做一道家常
秋季适合多吃一些含有碱性的蔬菜,最适合吃什么蔬菜呢?听我来跟您说一说吧! 碱性蔬菜一、番茄 【推荐做法:番茄烧腐皮】 所需食材:番茄,豆腐皮,河虾,葱,蒜,菠菜,盐,生抽,油,水。 菜谱做法: 1、番茄烫掉外皮,切成
凉爽的秋风瑟瑟,意味着深秋已经到来。面对渐渐转凉的天气我们不仅要适时增添衣物之外,“贴秋膘”也成为重中之重的事情。俗话说“顺应时节,应季而食”也正是这个意思。不过针对秋季干燥的气候,“贴秋膘”要遵循“温和清补
每当遇见不能自主进食,吞咽功能退化的老人,医生在入院宣教时,都会反复强调,不要喂汤圆、青团、糯米类、坚果等难以下咽容易呛咳窒息的食物,喂食要少量多次,床头摇高,不要说话等等。事实上,在急诊,每年也都会遇到一些食物窒息送
高血压是慢性病,原则上不可逆,目前无法根治。医学上把无法根治的病症,统称为绝症。但感冒也是绝症,你觉得一般人感冒了,会活不到80岁吗?高血压不可怕,高血压失控才可怕,损害大脑心脏肾脏,引起器质性病变,才是致命的。我们有个
谁家中秋过节不吃顿好的?过节餐桌上少不了的大菜红烧肉、啤酒鸭、炒鱿鱼、鲫鱼汤、爆炒虾……。美食当前不吃可惜,一吃就收不住,吃多小腹又收不住,如何尽快清肠收小腹,恢复好身材,就试试这6款清肠刮油汁吧,喜欢的可以收藏起
前一段时间,我在做悟空问答的时候,遇到一个“芹菜怎么做好吃?”的问题,我在回答的时候还建议别人一定不要把芹菜叶子丢掉,因为大部分的时候我们都会吃芹菜的茎,叶子一般都会扔掉,但是其实叶子的营养价值也是非常高的,所以留下