秋季早中晚、室内外温差比较大，这时候的你，是不是一不小心就会感冒呢？今天咱们就来聊聊感冒发烧。 感冒发烧的原理是什么 人受冷后，风寒之邪侵入人的鼻部，使鼻部的气机不能蒸化，这部分不能蒸化的气机就以清鼻涕的形式流了出
喜欢中医吗？关注张景明教授，从零基础开始学起！一年一度的秋冬进补季又来咯，去年的秋膘还没减下去，很多人又开始为今年的秋膘煞费苦心，寻思着来点什么补汤、膏方进补一下。结果一不小心就补出了一脸痘痘、便秘、胸闷、失眠..
一个非常古老的红糖煎饼，菲律宾语叫Panyalam 或者 panyam, 是菲律宾穆斯林地区的传统美食，已经有上百年的历史了，当地人一般用椰糖或者红糖以及椰浆同粘米粉一起制作，几种材料调好浆之后在油锅里面烹炸成圆饼状，也可以做成
一排排黝黑的甘蔗平铺在烤架上，火炉炙烤着，散发出蔗糖的醇香，轻轻翻动，甘蔗两头滋滋冒着水气。烤至甘蔗皮碳黑，甘蔗脱干了水分，一股焦糖香味涌上心头。甘蔗刚刚出炉，削去碳黑的外皮，内里金黄的甘蔗，透着暖暖的热气，醇厚的香气直
一场秋雨一场凉，最近秋意渐浓，空气凉爽又干燥。这也是最容易出现皮肤问题的时候，很多人的皮肤暗沉枯黄，甚至粗糙起皮。大家围在一起纷纷开始交流秋季护肤心得。想要在秋天拥有好肌肤，除做好基础保湿，内在滋补最为重要。众所
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方”，随着盛夏的来临，生姜又成为人们日常生活中最佳的保健食品。《伤寒论》曾提到：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷。”而生姜既可温中散寒，又可升阳助阳，此时食用生姜既能顺应夏季阳气的升
2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”，只有保持健康的生活方式才能享受身体上的健康。不过，很多大家认为健康的生活方式其实都是假的！不仅不能让你更健康，长期坚持反而会带来伤害。看看你中了几招？1、早上喝一杯淡
第一种：酵素 许多商家号称“天然酵素”能够改善肠胃机能，排除体内毒素，做好体内环保，并且能够减肥、抗癌、抗衰老，以来不少女性以及老人的青睐，并以后后来者居上的架势，挤进保健品行列。实际情况： 减肥、抗癌、抗衰老等效果，然
胃炎是指胃黏膜对胃内各种刺激因素的炎症反应，可出现中上腹疼痛、消化不良、上消化道出血等症状。本病常分为本虚证（胃阴亏虚、脾胃虚寒）和标实证（寒邪客胃、饮食停滞、肝气犯胃、肝胃郁热、瘀血停滞、湿热中阻)。胃炎可
老话说“入秋吃4豆，不把医生找”！“4豆”指的啥？怎么吃更好？秋天是一个丰收的季节，入秋后很多蔬果都开始成熟上市了，各种豆类食材也是，都是很多爱吃豆类食材的小伙伴真的是有口福了，很多豆的嫩荚是可以直接炒着吃的，老的豆荚取
