极目新闻记者 晏雯通讯员 胡梦金秋时节,润燥滋养正当时。日前,湖北省中医院药事部的专家们,推荐了三款适合秋季养肺润燥的养生茶,市民可以根据自身情况进行选择。1、秋梨蜜茶秋梨1个切块、生姜10克切块,加蜜腌制1个星期(最
人们常说的“拉肚子”,在医学上称为腹泻。腹泻是指排便次数增多,每日达3次以上或粪质稀薄(含水量增加 85%)。部分患者可出现粪便中带有黏液、脓血或未消化的食物,这些人往往伴有器质性疾病。腹泻在一年四季都可能发生,在秋
秋季早中晚、室内外温差比较大,这时候的你,是不是一不小心就会感冒呢?今天咱们就来聊聊感冒发烧。 感冒发烧的原理是什么 人受冷后,风寒之邪侵入人的鼻部,使鼻部的气机不能蒸化,这部分不能蒸化的气机就以清鼻涕的形式流了出
石榴对于大家来说并不陌生,尤其是到了秋天,石榴成熟,各个超市和小摊上都能看到石榴的影子,石榴味甘、酸、涩,性温,入肺、肾、大肠经。石榴作为多籽粒的浆果类水果,石榴的果实鲜红饱满,营养价值非常高,富含维生素C、B族维生素、
之前的高温天气,使得很多人的食欲都没有那么的旺盛,吃得较少。随着气温逐渐下降,天气变得凉爽,我们的食欲大开,从而导致“发胖”的趋势愈发明显。民间也有着“贴秋膘”之说。但我们在补充相应营养的同时注意不要“胡吃海喝
寒露是秋季的第五个节气,标志着深秋的开始,天气由凉爽转为寒冷。“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因
“秋天常喝汤,不用医生帮”!5碗汤常喝,补水又润燥,健康过秋冬。女人喝了更美,男人更强壮,孩子更健康秋季来临,大家要好好地爱护自己的身体,合理健康的饮食,既可以为夏季身体的亏损补充营养,还可以为冬天的寒冷做好准备。老话说
马上就进入十月啦,天气也渐渐转凉。 此时,如果不注重养生,当心被身体的小毛病折磨一个冬天。 所以,今天养生君就给大家推荐一些秋季养生妙招,赶紧学起来! 秋天最忌做6件事,伤脾又伤肺! 1盲目贴秋膘 最近天气变冷,不少人把贴秋
随着暑气消散,早晚清凉。前列腺炎的高发期秋季到了。等到过了中秋,寒意重了,我们的患者也多了起来。 根据我们治疗的数据来看,超过半数的慢性前列腺炎患者到了秋季症状会明显的加重,正在治疗中的患者也会受到季节的影响,很
秋天被认为是“收敛的季节”,中秋之后气候稍凉,天气也比较干燥,燥易伤津,让人有种口干、皮肤干的感觉,肠道也会因燥气损伤而变得干涩,容易引发便秘。广东省妇幼保健院中医科副主任医师潘明沃建议,秋季多喝水以减少便秘的几率