来自福建的小王因为工作忙,需要带孩子的关系,已经好长时间没有回过娘家了。这不,孩子开始放暑假了,时间充裕了,便打算带着孩子回去看看。知道妹妹要回娘家,哥哥特意准备了6道硬菜,全都是妹妹最爱吃的。哥哥的想法很简单,只是
导语:现在的人们已经有条件去吃一些大鱼大肉了,有一些人为了控制自己的体重,就会选择去吃鱼肉。鱼肉里面的热量特别低,可以给我们的身体补充很多营养。有些鱼肉里面很有可能会有一些甲醛。如果自已经常吃这种鱼肉,就会伤害
鱼和“余”同音,因此过年吃鱼意味着年年有余,表达了人们对于新一年的美好祝愿,这是很多地方春节时期的传统习俗。鱼的做法真的非常多,红烧,清蒸今天我们给大家带来了,一种全新的的做法,那就是松鼠鱼。松鼠鱼大家都吃过吧,松鼠
肉类是优质蛋白的重要来源从外观颜色来看,可以分为红肉和白肉有传言称与白肉相比吃红肉可能更容易引发心脑血管疾病甚至还可能致癌那么事实真的是这样吗?红肉和白肉的营养成分究竟有哪些差别呢? 红肉:猪肉、牛肉、羊肉等
很多人在家烹饪鱼的时候,喜欢将鱼放到油锅中先煎一下,因为煎过的鱼能够更好地被定型,所以无论是在炖鱼还是烹饪鱼的时候,鱼肉不容易烂掉。但是很多人在家煎鱼的时候,总是会出现鱼肉破皮,粘锅的情况,本想着给鱼定型,结果却好心
人到了中年,身体就如同一部已经运转了几十年的机器,运行的速度减慢了,各个零件也都很容易出现问题。俗话说“药补不如食补”,年轻时不在乎饮食的健康,随着年龄的增长也越来越在意了,都希望自己能通过饮食强健身体。中老年人
下面小编就向大家介绍几种低脂肪的白肉,让你想吃就吃吧!鸡肉 鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸
每个人都会老去,人一旦上了年纪以后,身体的各项功能都逐渐地在退化,所以需要补充更多的营养物质,才能维持身体的正常运行,这也是越来越多中老年人注重饮食养生的关键原因。吃得太过于油腻或是精细,都不利于身体健康,那么,如何
大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享龙利鱼的新吃法“番茄龙利鱼”。 龙利鱼鱼肉嫩滑无鱼刺,老人孩子都喜欢吃,上次在商场的一家店,吃了番茄龙利鱼,加了配菜感觉味道还不错。孩子在家做一次。步骤详
老话说:“三餐不合理,健康远离你”,其实这也有一定的科学道理,每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率可以达到85%,如果是一日两餐,蛋白质的吸收率就会下降,所以按照我国人民的生活习惯,每日三餐还是比较合理的。虽然我们每天都是