本报讯（记者 蒋晓春 通讯员 杨璞） 10月8日是农历二十四节气中的“寒露”，也是第25个全国高血压日，今年的宣传主题是“血压要知晓，降压要达标”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”专家提醒广大读者，高血压患者一定要注意防
酱爆蟹【推荐理由】寒露节气，正是吃螃蟹的好时候，今年我做个酱爆蟹，不光味道好，还能不动火、不刷锅 【所需食材】螃蟹、葱、姜、蒜【调料】生抽、老抽、蚝油、白糖、水【操作步骤】1. 螃蟹一分为二，切开备用；2. 碗里放生抽
顺四时而养，是养身体的第一条，在以前的作品中我也和大家讲过很多次，但是一些患者说，李大夫，我已经很注意了，怎么天一变凉，我这病就犯了呢？其实顺四时而养这个概念看似简单，但实际操作起来却需要很大的细心和耐心。因为所谓顺
秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。树树皆秋色，山山唯落晖。层层树林都染上秋天的色彩，重重山岭披覆着落日的余光。 此时太阳直射赤道，南北极同时都可以看到太阳，分享着同一个白昼。而在这一天，白天同黑夜一
秋季，是“春夏秋冬”四季之一。在我国，传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点。秋来了，英雄山风景区环山路沿途的红叶，也开始每年一次最辉煌锐变了。秋的气息在哪里？？？……在这里，看 那飘香的桂花树，正在欢迎，秋天的到
来源：IC photo 2022年9月23日是秋分节气，武汉植物园内王莲巨大的叶片漂浮在水面上，在蓝天白云的映衬下显得更加千姿百态，由于体积较大，被人们喻为池中的“巨无霸”。
图说：9月23日晚间，豫园商城“节气江南·仲秋月神游”浪漫开场新民晚报记者 周馨 摄（下同） 秋分已至，丰收节来临，又恰逢上海旅游节。在这个特别的日子里，豫园商城将江南仲秋场景一一重现，邀市民游客共赴一场国风沉浸体验。9
秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分日后，昼夜温差加大，气温逐日下
秋分是农历二十四节气中的第十六个节气。“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。专家建议，秋分养生重在阴阳平衡，饮食要润燥滋阴。那
全国名中医，著名中医肾病学家黄文政 天津中医药大学第一附属医院供图中新网天津9月22日电 题：全国名中医黄文政谈“秋分节气与养生”作者孙玲玲北京时间9月23日9时4分将迎来秋分节气。秋分这天太阳到达黄经180 ，董仲舒在
