自古以来猪肉就是中国人比较爱吃的肉类食物，并且猪肉的价格比较实惠，所以出现频率比较高，但除了猪肉，牛肉，鸡肉，鸭肉，鱼肉，也越来越受欢迎。现在天气越来越寒冷，很多人都喜欢吃一些滋补的食物，正所谓“养秋膘”，此时是不错的时机
马上就进入十月啦，天气也渐渐转凉。 此时，如果不注重养生，当心被身体的小毛病折磨一个冬天。 所以，今天养生君就给大家推荐一些秋季养生妙招，赶紧学起来！ 秋天最忌做6件事，伤脾又伤肺！ 1盲目贴秋膘 最近天气变冷，不少人把贴秋
钟南山院士是我国的抗疫英雄，如今年迈，但是他的身体一直都十分健康，这与他规律的生活习惯有关。钟南山院士坚持一个原则：晚饭不要吃太饱，摄入热能只占全天的30%，主要以五谷食物类为主。荤素兼顾，尽量选择热量低的，如粗粮饭、
秋季干燥且紫外线强烈，稍不注意就容易出现皮肤干燥，反黑现象。日常生活中多吃含维生素c，维生素e，维生素k的食物。可以减少皮肤黑色素形成，抗氧化、抗衰老，爱美的人士一定要常吃哦。下面就介绍3种适合在秋季吃的天然养颜菜海
前列腺疾病是困扰现今许多男性的常见男科之一。就临床所见，小到二十五六，大到七老八十，各个年龄段的男性中都能见到因为前列腺的问题而终日苦恼、辗转反侧的人。不提前列腺癌症那令人惊恐的名头，只是急性前列腺炎、慢性前
提起朝鲜冷面，我印象最深的就是在大学里面餐厅里卖的朝鲜冷面，非常好吃，做的是酸甜口味的，夏天的时候吃，朝鲜冷面是比较冷的，本身夏天在济南的话是非常热的，一碗朝鲜冷面下肚，真的是非常的凉爽，特别舒服，所以就从此爱上了朝鲜冷
新手必学的家常菜，想想也应该是西红柿炒鸡蛋、辣椒炒肉、小葱豆腐，这一类口耳相传了几十年的国民菜。做法也相对简单，只要掌握了自家人的口味特点，加甜加辣，再加上手把手的交授和心连心的嫌弃，摸爬滚打几次，总能成功。再有就
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享龙利鱼的新吃法“番茄龙利鱼”。 龙利鱼鱼肉嫩滑无鱼刺，老人孩子都喜欢吃，上次在商场的一家店，吃了番茄龙利鱼，加了配菜感觉味道还不错。孩子在家做一次。步骤详
西红柿对于大家来说都不陌生，甚至有的人家里就种着西红柿，西红柿可以生着吃，可以炒着吃，也可以做汤吃，十分美味。西红柿中含有丰富的维生素、矿物质和大量纤维，经常吃西红柿对身体有好处，它具有降压、利尿、止渴、清热解毒、
俗话说：“秋吃酸，护肝胆”，主要是因为秋主收，酸收敛！遵循“少辛多酸”的原则。秋季多食用酸味食物，不但能够补益肝气收敛肺气，而且还具有生津止渴、健脾消食、增进食欲的作用。所以，进入秋季，建议大家：多吃这“5酸”，润肺保肝身
