现在很多老年人随着年龄越来越大，身体机能慢慢降低，逐渐出现各种疾病。很多很多老年人都有锻炼的习惯，比如说到附近公园散散步，遛遛弯。有时候走得过多，或者是突然发现自己有点体力不支，走路不稳时都属于正常现象，身体不如以
中新网广州10月8日电 (记者 蔡敏婕)今年10月8日是第25个全国高血压日。未使用降压药物的情况下，非同日3次血压大于140/90mmHg，可诊断为高血压。超过130/80mmHg以上，也应尽快就医进行健康管理。广东省心血管病中心副主任
如今患有脂肪肝的患者越来越多，很多人可能会疑惑，为什么这种疾病越来越常见了。这种疾病的产生，对患者的肝脏功能会造成一定的负面影响。其实，这种疾病的产生，通常与4种原因有关。若是平时的饮食习惯、生活习惯没有注意调
猪肚就是猪的胃，在平时吃火锅或者麻辣烫的时候，很多人特别喜欢选择猪肚，其实猪肚的营养价值比较高，而且还具有一定的药用价值。《本草纲目》当中记载“猪肚是补脾的重要产品，脾胃补，中气益，利自止。……补脾胃，精血自生，虚劳自
不吃过烫的饭和喝过烫的水爱吃热饭、爱喝热水听起来好像没有什么问题，而且在我们印象中，多喝热水是一件有益健康的事情。包括老一辈都说要趁热吃，但是我们凡事都要有一个度，如果长期吃热的饭菜和滚烫的水，久而久之就可能会
#家庭健康守护官# 随着生活水平的提高，越来越多的人患上了有“富贵病”之称的糖尿病，而糖友的年龄也逐渐低龄化。有的人天天奶茶、可乐、饮料不离手，是的，喝的当下是很快乐，可这短暂的快乐可能是用你未来的健康来买单的！那
来源：健康中国看科普·懂生活五月不减肥六七八九十月徒伤悲此刻请心疼地抱住胖胖的自己不是正在减肥，就是在准备减肥的路上。如今，减肥已经成为不少人生活中永恒的主题。然而，越减越肥却似魔咒般，困扰着很多人。减肥到底为
随着夏天的到来，臃肿的身材成了千万肥胖者心中的痛。减肥一直是大众颇为关注的话题，很多人面对众多的减肥方法及产品，多是处于难以取舍、盲目跟风的状态，想要减肥，选择适合自身的科学的减肥方法至关重要。痰湿瘀虚，其态各异
近几十年来，全球范围内的肥胖人群正以惊人的速度增长，这种变化不仅出现在发达国家，也出现在发展中国家;不仅出现在成年人中，而且出现在儿童、青少年中。可以说，“胖”已成为当今一个日趋严重的公共卫生问题。对中国来说，随
一个人的饭量大小与寿命相关？在美国国立衰老研究所的科学家们曾用动物做实验，并发现通过限制动物的饮食后，在寿命上变长了，尤其是与衰老相关的疾病。还有针对的是猴子方面的实验，也都发现通过饮食限制可延长动物本身的寿命
