金匮肾气丸在临床上有着非常广泛的应用,距今有2000多年的历史了,由地黄、山药、酒萸肉、茯苓、泽泻、牡丹皮、桂技、附子、牛膝、车前子10味中药组成。方中地黄能滋阴补肾、益精填髓;山萸肉可补肾、养肝、涩精;山药补脾固
大家好,我是赵医生,今天给大家介绍一个方子,只有简单两味药,但药效却不简单,可补三脏之精,一补肝精,二补脾精,三补肾精,快来看看吧!中医认为,肾为先天之本,脾为后天之本,而肝主一身气机调达通畅,因此可以说,肝脾肾三脏是人体最重要的
枸杞子,可以说是我见过最常用的养生药材了,没有之一。在以前,枸杞子大都只是出现在中老年人的保温杯里。而今,生活节奏是愈来愈快,工作压力也与日俱增,就连小孩子的学习压力也着实不轻,有人曾戏称,“现在的小孩子真不容易,考试
秋季养生,“贴秋膘”是热门话题,但如果只是把目光盯在“吃什么”,那就错了。中医认为,要先把脾胃调理好,吃进去的东西才能利用好、转化好。脾胃不行,吃再多也是白搭。如何补脾胃?根据“以形补形”说法,有的人下意识想到“猪
一、秋季天高风劲,因此肺气适宜收敛,在养肺上面要下功夫。比如,注重室内开窗透气,早睡早起,保证空气畅通。秋燥伤肺,因此要注意保湿,防止燥邪致病的情况发生。二、秋天少食辛辣之物,因为辛辣之物会导致肺气发散,容易上火,或者导
兰科植物石斛属全世界有1500多种,中国有78种,其中药用石斛有约50余种,主要栽培种类有5种,包括铁皮石斛、霍山石斛、金钗石斛、细茎石斛(铜皮石斛)、齿瓣石斛(紫皮石斛),是药用范围较广的中药。2015版《中华人民共和国药典
秋天一到,各种滋补汤也多了起来。每当说到要补补身子的时候,很多家庭都会煲上一锅鸡汤,但鸡的品类繁多,三黄鸡、童子鸡、老母鸡……论滋补,很多人首选“乌鸡汤”,认为它能补气养血,补虚劳,养身体。但乌骨鸡真的更滋补吗?1乌骨
秋天一到,拐枣也就熟了。 拐枣的口感很肉,甜味很浓,有甜半夜之称。酿酒、制醋、制糖,制果露、制果干,用处特别多。因形态似万字符,故称其树为万寿果树。树根对拐枣的甜值,那是贡献了相当力量。作为一棵能笔直长到十来米的大
在长夏时节,人体容易出现脾阳虚、运化弱的情况。除了外在湿热环境的影响,人们此时喜食冷饮、偏爱寒凉性质的瓜果等,也进一步加重了对脾阳的伤害。因此,养护脾胃是三伏养生中至关重要的一环。那怎么知道自己是否脾阳虚?又该
案例:佳佳是两个孩子的妈妈,今年夏天过于炎热,加上她要带两个孩子,对身体的消耗非常大,人不仅瘦一圈,还显得十分憔悴。进入秋天好不容易有食欲,听邻居说吃黑芝麻补身体好,而且价格也不贵。于是囤好多黑芝麻,每天都坚持吃。没想