1喝水水是长寿的第一要素，是好的治病良药。很多疾病是由于摄入水不足引起的。一旦不能及时补水，很容易造成中老年人皮肤干燥以及排泄不畅、便秘等现象。易出现脱水、中暑，对于有心脑血管疾病的老人，因为缺水造成的血液浓
现代人养生的都是中老年人，年轻人胡吃诲塞，寒凉不忌，生活作息随便随意，以为自己的身体象现代科技制造的机器一样，耐造抗造，可谁知道现代人的体质远不及古人和近人，几根冰棍，几瓶冰水就可以送你去见上帝。只不过是肉身凡胎，哪里
随着社会的发展，男人由于工作生活压力的加大，给男人的身体带来了很大的损伤，从而导致精子质量和数量严重受损，这也给男性的自尊心带来很大的打击，严重影响着夫妻生活的和睦，造成这种现象的原因离不开男性在日常生活中的一些
睡醒后肚子饿还很渴，但是早饭还没好，只能先喝点水垫垫肚子。相信很多人都这么做过，但是有的人却说这种行为有问题，还不如什么都不吃。早晨喝水也有讲究？一起来看看到底应该怎么做。空腹状态时真的不能喝水吗？检查身体最好空
倘若时间倒退到95年前，你能在广东的街头看见这样的一群人。这群人肆无忌惮地观察着街上的女性，这行为别说1927年，即使放到现在也是极其失礼的，不过他们可不是什么地痞流氓。这时，一位慢慢走近的妇人却吸引了他们的注意，妇女
现在很多老年人随着年龄越来越大，身体机能慢慢降低，逐渐出现各种疾病。很多很多老年人都有锻炼的习惯，比如说到附近公园散散步，遛遛弯。有时候走得过多，或者是突然发现自己有点体力不支，走路不稳时都属于正常现象，身体不如以
在三年“疫情”的阴影下，中国步入老年社会的现实情况下，通过网络，抖音，专家，学者纷纷登场大讲“养生之道”，把一大批老年退休者及部分事业有成享受晚年的有钱人，忽悠到晕头转向，吃什么都不放心，穿什么都害怕。什么叫“养生”，简
本文作者郭艺芳，河北省人民医院副院长、老年病科主任每一个人都会走向衰老，这是必然之路，谁也无法逃避。所有这些变化，都是因为我们老了。虽然留恋过往，留恋曾经年轻的自己，但最终还是要坦然接受衰老。实际上，人体的衰老是全
说青稞之前呢咱们先来聊聊一个词“低碳”是不是很熟系的一个词呢近年来提到低碳的人越来越多了，像低碳出行、低碳环保、低碳饮食等等。咱们先来说说为什么要低碳饮食：随着近些年来的慢性疾病的人越来越多，像高血压、高血
导语：肺部是身体唯一的呼吸器官，其作用主要有两个方面，一是通气，另一个则是换气。简单的来讲身体通过肺部与外界保持气体的交换以及流通，以此来维持身体的基本生命。肺部是身体非常重要的呼吸器官，同时也是非常容易生病的器
