入秋后昼夜温差明显，身体的血管收缩和舒张变化较大，血压容易波动，是心血管疾病的高发期，该如何预防心血管疾病的发生呢？咱们请中国人民解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞老师，给我们科普一下！本期专家 心血管病一级
大家好，我是屈医生。提起猪油大家应该都不陌生，很多家庭都会用它来炒菜吃，特别香。但是最近我在网上看到很多人说吃猪油不好，可能会造成心血管疾病；还有人说可能会致癌；也有人说猪油好，一勺能抵五副药；甚至还有人说猪油能够解
说到咖啡，大家也并不陌生，咖啡从西方传入东方就成了小资品味的象征，与中国的茶一样，咖啡也是世界上比较受欢迎的饮料之一。但是在我们的日常生活中，许多人也对咖啡持怀疑态度，一些人认为长时间喝咖啡容易损伤大脑并导致癌症
肠道内栖息着数量庞大、种类繁多的微生物，以细菌为主，被称作“肠道菌群”。肠道菌群被视作人体“微生物器官”，参与调控机体的代谢、免疫、内分泌和神经系统等生理过程，影响包括心血管在内的诸多器官和系统的健康。多项研
三七是我们老百姓口耳相传的一种名药，相比于人参、鹿茸等名贵药材，三七的价格更低廉，所以深受人们的推崇。三七是用五加科植物——三七的根和根茎，经过中医净制（洗净、切片、干燥、筛灰等）的手法制作而成，净制后的三七磨成粉
生活中每个人都想长寿，而且随着社会的发展，中国居民的平均寿命越来越长。根据《2021中国卫生发展统计公报》的数据，中国居民的平均预期寿命将从2020年的77.93岁增加到2021的78.2岁。健康长寿是许多人一生中必然追求的目
点击关注不迷路 普及科学知识，传播科学精神长寿，是人类自古以来追求的目标。伴随着医疗和生活水平的提升，人类平均寿命已经从上世纪50年代的不到50岁，提升至目前的72.6岁。而说到全球的长寿地区，就不得不提到“长寿之国
心血管疾病是我国国民死亡的首要病因，而动脉粥样硬化，则为脑血管疾病，冠心病等缺血性心血管疾病，提供了“基础”。“小心”，一直是糖尿病患者们最为忌惮的并发症之一。 但其实，不只糖尿病，葡萄糖调节受损、糖耐量低减、以
#关爱心脏防患未然#鲁迅先生说过，中秋节过后，一天凉比一天。随着深秋的来临，气温逐渐降低，一些心血管疾病患者旧病复发。一些没有心血管的人因为气温的下降，也让心血管疾病缠身，给人们的身心健康带来极大危害，所以警惕降温让
查阅了大量文献，我们发现咖啡对身体健康确实有影响，虽然，也有负面的，但是，正面益处更多，其中，也包括对心脏的保护作用。研究证实，咖啡能降低因心血管疾病和卒中导致死亡的风险。咖啡含有的咖啡因，它可以扩张血管、抑制炎症反应
