芝麻的味道香醇浓厚，“可塑性”极强，不管是炒菜、煮粥、做面点，亦或是做甜品，有了芝麻的加入，总能增添别样的味道~今天恰好是二十四节气中的寒露，民间有“寒露吃芝麻”的习俗，那小二就来盘点下芝麻的营养价值，以及大家最关心
寒露是深秋的节令，也是气温由凉变寒的转折点。进入寒露节气后，气温逐渐下降，昼夜温差大，而且秋燥明显。人体的生理活动也要顺应自然界的变化，我们该如何养生保健呢？寒露常吃这几宝01黑芝麻根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养
关于头发的冷知识，你会有这些错觉吗？快来看看你了解多少吧~ 现实生活中，有不少人习惯在睡觉之前才洗澡，而且洗澡之后头发经常处于半干的状态就去睡觉。在头发没有完全吹干的情况下，头部就有很多的水分滞留，长期不吹干头发
本网讯 提到肾虚，很多人都以为这是男人的“专利”其实不然！肾虚，实际上它是中医的概念。 中医认为，肾是先天之本，是人体健康的根本。肾气的虚实变化，主宰人一生的生长发育，控制骨髓、脑髓的生长。因此，不论男女，都会肾虚，还都会
人的一生当中，各个阶段都离不开钙质，尤其是中老年时期，一方面吸收能力不如青壮年时期，另一方面体内的钙也在随着岁月逐步流失，补钙更加刻不容缓。说到补钙，很多人第一反应就是喝牛奶，甚至是吃钙片等补剂，其实还有以下五大补钙
重点：以下这些防脱发方法都没有科学依据的1、涂抹生姜、啤酒对于脱发，头皮涂抹生姜对于雄激素性脱发没有明显治疗作用。淘米水洗头、啤酒洗头等方法也不能起到防脱发作用。此外，生姜具有一定的刺激作用，使用不当还可能对
芝麻有黑白之分，《药典》收录黑芝麻，而没有白芝麻。这与中医理论有关，大家知道中医基础理论是阴阳五行学说，而五行是黑入肾，白入肺，芝麻的功效是补肝肾，益精血，润肠燥。白色归经与功效不符，所以不选择。 有人曾问，“黑芝麻与白
伴随着生活节奏的不断加快，越来越多的年轻人开始出现通宵、依赖手机、饮食过油等诸多不良生活习惯，这也是大多数人的身体呈现“亚健康”状态的主要原因。尤其是对于男人来讲，亚健康也就意味着体内的阳气不足了。被称为“
分即“平分”，所以秋分这个节气也有平分秋色的意思，它将秋天一分为二，也将昼夜一分为二。甚至气候从这天开始，也会出现明显的转变，温度快速下降，天气渐凉。因此秋分前后需要大家格外注重身体的养护。自古以来，我们就有根据节
俗话说“秋后无病三分虚”这是因为在经历炎热夏季的过渡消耗，我们身体中的营养大量流失，所以秋季，人们的身体其实处在一个十分空虚的状态，而这样的身体状态很容易使人们在天气变化多端的秋季出现不适。男人作为社会中的主
