为什么产后不容易瘦?吃的很少也不瘦产后孕产妇是比较肥胖的,尤其是肚子上面的脂肪堆积比较厚,很不容易瘦下来,而且生完孩子之后会进入哺乳期,产妇的营养还是比较高的,不利于减肥,另外在这段时间,产妇的大部分的精力都放在了孩子上面,很少出去活动,体育锻炼也是减肥的一种方法。孕期的妈妈为了让宝宝在肚子里面健康的成长,孕妈在平时的饮食当中会补充很……...
长期吃参苓白术丸会对身体带来什么危害呢?今天和医生来告诉你。我发现啊,身边有很多人呢,一不舒服了,就觉得啊,自己是脾虚了,湿气重了,比如呢,经常浑身乏力,头面发油,容易打瞌睡,或者呢,容易拉肚子和腹胀,大便还不成形,就会选择参苓
最近几年来拔火罐的养生方式是非常流行的,而从古代时起这种方式也被人们津津乐道,当做是一种养生疗法,主要是先拿一个专用的筷子,在经过火器燃烧之后,把里面的氧气全部抽出之后,直接扣在身体的局部表层,通过一定的负压,在皮肤
一到夏天,最可怕的不是热,而是又热手上还长满米粒大小、透明奇痒无比的“小水泡”。不仅痒到让人怀疑人生,一旦挠破还会脱一层皮。有人认为这是体内湿气作怪,有人说这是湿疹,甚至还有人觉得是“脚气”蔓延?!那这到底是怎么回
一、痰湿1.什么是痰湿体质?痰是人体水液代谢过程中不畅遥而产生的病理产物,多由脾虚导致痰一旦形成,可以流窜全身,可引起多种疾病。能听得见痰音、能吐出来的痰是有形之痰;看不见,滞留在脏腑、血液中的痰是无形之痰。“百病
袪湿必须先健脾,脾主管运化,只有脾正常运行,湿气才能排出。用赤小豆,薏米,芡实,莲子(祛湿气)。淮山药,茯苓(健脾胃),外加燕麦(生津)经过烘焙或炒熟打磨成细粉直接用水调成糊状。即方便又卫生,即冲即食。,临床副主任中医师专业
就在前几天我身边朋友和我说,她的爷爷一到每年秋冬天,阴雨天,膝盖就会非常疼痛、肿胀,有时候甚至疼痛到伸不直膝盖。我听我朋友和我说这个的时候,我就给她推荐了这个几个穴位,让她回去给她爷爷按摩,经过不间断的按摩,效果已经
市健促中心介绍,秋季多雨,外界湿气容易入侵人体,尤其此时人们还易贪凉,如吹空调、过食生冷等,进而损伤脾胃,使其运化水湿能力下降,导致体内湿气聚集。想知道如何正确祛湿?可以尝试这些好办法。详见 湿气不除百病生影响皮肤:易
中成药桂附地黄丸,不止可以补肾阳,用对了还可以治疗这3种病症,大家好,我是和医生,肾阳虚了大家首先想到一个中成药,就是桂附地黄丸了,但是很多人不知道具体哪种情况可以用,就知道怕冷,腰膝酸软可以用,有些人用了之后不但没效果
清晨洗头对身体不好,会浇灭阳气,损害身体健康。晚上洗头会让头部湿气重,会影响身体健康。关于洗头时间很多人保持着不同的观念。有的认为早上洗头不好,有的认为晚上洗头不好。那到底什么时候洗头?最好洗头时间有讲究吗?一起