丝瓜中含有很多的维生素和纤维,对人的身体有很多的好处,而且对于女性来说也有很好的帮助。含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保
夏天,人们往往喜欢通过吹空调、喝冷饮来消暑。其实喝茶、尤其是喝热茶才是更好的消暑手段。这既与茶的成分有关,也符合夏天人体本身的养生调节机制。
说起这个颈椎病,从古至今都有。古代的人埋头苦读十年,为了博取功名,成不成先不说,往往也留下个颈椎疼痛。
对于西医来说,“养生”就是养成良好的生活习惯,做到不熬夜、饮食规律健康、多运动等等。但是,对于中医而言,“养生”要顺应阴阳,不同季节、不同时间段
还在怀念6月初不冷不热的阴雨天,虽然美中不足是阳台挂满衣服,晒不干等等,哪知道雨一停,这温度像坐太空船似的上升。
春生夏长,夏天是孩子的长高季,香香今天推荐六道家常菜,家长朋友可以经常做给小孩吃,补铁又补钙,营养又美味,主要是做法很简单。
时光飞快,转眼间六月就快要过完,正赶上夏季最热的时候,一些城市甚至达到将近40度的高温,对于许多本就怕热的朋友们来说更是苦不堪言。尽管如此,我们
夏天天气炎热,胃口不好感觉吃啥都不香。今天给大家分享四款适合夏天吃的凉菜,解腻又开胃。吃起来贼带劲,大家快来一起学习!一、凉拌酸辣土豆片食材准备
夏天,我们要保护好我们的胃。 夏天,因为天气炎热,人们就会特别喜爱吃凉的,比如:冰激凌、冷饮、冰西瓜或者把凉皮凉菜作为主食,时间长了,我们的胃怎
8大“健康食物”公布,海参未入榜?中老年人要多吃,好吃且营养。日常生活中的饮食,对于人们的健康起着非常关键的作用。尤其是一些中老年人消化能力下降